Ngủ ngáy ở trẻ có thể dẫn đến nguy cơ rối loạn thở khi ngủ. Và điều này có thể dẫn đến nhiều tác hại cho trẻ ảnh hưởng tới sự phát triển về thể chất, tinh thần lẫn trí tuệ của trẻ. Vậy trẻ ngủ ngáy có nguy hiểm không và cách điều trị như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết phía dưới nhé!

Ngủ ngáy ở trẻ nhỏ là gì?

Xem thêm: da trẻ sơ sinh bị khô

Ngủ ngáy ở trẻ nhỏ hay còn gọi là chứng ngáy khi ngủ là hiện tượng xảy ra trong lúc ngủ. Vùng họng của trẻ bị hẹp lại gây hẹp đường thở dẫn đến chứng rối loạn thở khi ngủ. Khi trẻ ngủ hít thở một lượng khí vào nhưng do đi qua một vùng hẹp hơn làm các niêm mạc mô xung quanh rung lên. Từ đó, tạo nên một loại âm thanh gọi là ngáy. Vùng hẹp đó có thể ở vùng mũi, miệng hoặc ở họng.

Nguyên nhân trẻ ngủ ngáy là gì?

Đọc thêm: trẻ con mấy tuổi biết nói

– Do bẩm sinh: các biểu hiện như cuống họng dài, cổ họng hẹp, cuống lưỡi to, những bất thường về hàm dưới hoặc lưỡi của trẻ cũng sẽ gây ra chứng ngáy khi ngủ ở trẻ.

– Do bệnh lý về đường hô hấp: amidan quá to hay phì đại amidan và VA, trẻ bị viêm xoang, phong mũi khiến trẻ dễ bị rối loạn thở khi ngủ gây nên hiện tượng ngủ ngáy ở trẻ.

– Do các bệnh lý khác: béo phì, dị ứng khói thuốc lâu ngày cũng có nguy cơ gây rối loạn thở khi ngủ. Trẻ bị béo phì sẽ khiến lớp mỡ bám dày cổ họng khiến cổ họng hẹp đi và gây rối loạn thở khi ngủ. Điều này dẫn đến chứng ngáy khi ngủ ở trẻ. Trẻ bị dị ứng khói thuốc (thuốc lá) lâu ngày khiến cơ quan hô hấp của trẻ kém đi. Trẻ thưởng khò khè khi thở và khi ngủ rất dễ gây chứng rối loạn thở. Từ đó, dẫn đến hiện tượng ngáy khi ngủ ở trẻ.

Trẻ ngủ ngáy có nguy hiểm không?

Ngủ ngáy không những gây khó chịu cho bản thân trẻ mà còn gây ảnh hưởng đến người ngủ cùng. Tuy vậy điều đáng lo ngại khi trẻ ngủ ngáy không chỉ dừng lại ở việc trẻ bị cản trở sự phát triển trí não mà còn có thể dẫn tới tình trạng trẻ bị ngừng thở và tử vong khi ngủ.

Trẻ có nguy cơ bị ngừng thở khi ngủ do các phần mềm và niêm mạc của cuống họng làm nghẹt khí quản dẫn đến hai lá phổi và não bị thiếu dưỡng khí. Khi đó, não sẽ phát ra tín hiệu làm giãn nở cuống họng và khí quản làm cho quá trình hô hấp trở lại bình thường. Tuy nhiên, nếu những rối loạn diễn ra liên tục sẽ gây ra chứng ngưng thở khi ngủ khiến trẻ ngủ không ngon và thời kỳ ngủ say bị ngắt quãng. Hậu quả của việc này là bộ não không nghỉ ngơi hoàn toàn sau một ngày hoạt động khiến trẻ trở nên mệt mỏi, không tập trung, giảm năng suất làm việc và lâu dần sẽ suy giảm trí nhớ.

Bên cạnh đó, trẻ ngủ ngáy còn có thể dẫn đến nhiều nguy cơ mắc các chứng bệnh khác như: nhồi máu cơ tim, rối loạn nhịp tim,…và đặc biệt nguy hiểm là chứng ngưng thở khi ngủ kéo dài. Trẻ ngủ ngáy rất dễ mệt mỏi, khó tập trung học hành do thường xuyên bị thức giấc giữa đêm. Từ đó dễ dẫn đến hệ tim mạch của trẻ bị tổn thương sau một thời giàn dài.

Cách điều trị khi trẻ ngủ ngáy

• Khi trẻ ngủ nên cho nằm nghiêng và giữ cho đầu bé cao để dễ thở hơn.
• Cho trẻ tập thể dục thường xuyên giúp trẻ giảm cân nặng và tăng oxy cho não.

• Giảm cân ở trẻ có nguy béo phì.
• Cần chữa trị dứt điểm chứng viêm mũi dị ứng, viêm amidan, VA và các bệnh lý viêm đường hô hấp ở trẻ.

Trên đây là toàn bộ thông tin chi tiết giải đáp cho thắc mắc: trẻ ngủ ngáy có nguy hiểm không? Cách điều trị như thế nào? Khi thấy trẻ ngủ ngáy và kèm theo các dấu hiệu bất thường cần đến các cơ sở y tế để khám và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Ngoài ra, ba mẹ nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng nâng cao sức đề kháng cho trẻ. Bên cạnh đó, bổ sung thêm thực phẩm hỗ trợ có chứa lysine, các vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như: vitamin nhóm B, kẽm, selen, crom,… giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường đề kháng để trẻ ít ốm vặt và ít gặp các vấn đề tiêu hóa nhé!